Wij volwassenen vergelijken onszelf vaak met een batterij. 

Uitspraken als; ik moet mezelf echt even opladen, of ik loop er helemaal leeg op, zijn heel gewoon. 

Onze kinderen, jouw kinderen, hebben ook een batterij. 

De batterij die steeds weer opgeladen moet worden met aandacht, liefde en veiligheid. 

Sommige kinderen hebben altijd een goed gevulde batterij omdat ze vanuit zichzelf aanvoelen wat ze nodig hebben. Maar bij de meeste kinderen loopt de batterij, net als bij veel volwassenen, langzaam leeg. Ze hebben het pas in de gaten wanneer ze zich onbestemd beginnen te voelen. 

Er zijn verschillende signalen waaraan je kunt zien dat de batterij van je kind leegloopt. 

• Je kind ‘steelt’ energie van andermans batterij. 
• Het gaat negatief gedrag vertonen om aandacht te krijgen en hoopt dat jij de batterij weer gaat aanvullen. 
• Het lijkt continu opgeladen te moeten worden, het houdt niet op. 
• Het kan niet meer ontvangen, wijst oplaadmomenten af. 
• Het vliegt letterlijk alle kanten op als het moment van de lege batterij dichterbij komt. 
• Het denkt dat het moet vechten of steeds een strijd moet aangaan. 

Wat kan er voor zorgen dat de batterij van jouw kind leeg loopt? 

• Stress en spanning. 
• Afwijzing door leeftijdsgenootjes. 
• Eenzaamheid, je geïsoleerd voelen. 
• Als er tegen het kind geschreeuwd wordt. 
• Als er veel gestraft wordt. 
• Het gevoel van falen. 
• Vermoeidheid. 
• Wanneer het gedwongen iets moet doen wat het echt niet wil doen, of wat het haat te doen. 

Wat kan je kind doen om de batterij weer op te laden? 

• Spelen. 
• Vrienden maken. 
• 1 op 1 tijd doorbrengen met iemand die dichtbij staat. 
• Liefde en aandacht krijgen. 
• Verbinding voelen. 
• Het gevoel hebben te slagen, iets te kunnen. 
• Iets doen wat het heel graag doet, wat het zelf mag kiezen vanuit het hart. 

Laten we wat alerter zijn. Heel vaak ontstaan irritaties binnen een gezin doordat één van de gezinsleden leegloopt. 

Dat geldt natuurlijk ook voor jou. 

Pak alles van hierboven er nog maar eens bij. 

Want waaraan herken je dat jouw batterij leegloopt? 

En wat kan er voor zorgen dat jouw batterij leegloopt? 

Wat kun jij doen om die batterij weer op te laden? 

Kinderen zijn onze spiegel, elke dag weer. 

Heb je het gevoel dat jullie in huis tegen lege ‘batterijen’ en volle emmers aanlopen? Zit dit probleem bij één van je kinderen? Je mag me mailen voor vrijblijvend advies.mail@anketragter.nl 

Of loop  jij leeg ergens op leeg en wil je daar wat aan gaan doen? Speciaal voor jou heb ik een onlineprogramma waarin ik je in zes stappen help naar rust en harmonie in jezelf. Je helpt daarmee niet alleen jezelf maar ook jou kinderen en je partner naar een fijn en energiek gezin. 

Fijn weekend! 

Anke