Gisteren stond ik op het waveboard van mijn dochter. Afgelopen zomervakantie popte het idee in me op dat we iets moesten doen met al die fantastische apparaten uit de speelschuur. Ja, je leest het goed. Sinds we in onze droomboerderij wonen hebben we zelfs één van de...

Vorige week was ik zo verschrikkelijk moe. Ik ging vroeg naar bed, deed alles wat ik andere moeders adviseer maar het leek niet te helpen. Ik begon me er zenuwachtig over te maken, werd boos op mezelf, ging mezelf verwijten lopen maken en ik werd er alleen maar meer...

Frisse start Heerlijk! Het zonnetje schijnt, er staat een lekker windje, de week is net gestart de boodschappen zijn binnen, prachtige zonnebloemen staan naast me in een vaas.   Ik merk dat ik er zin in heb. In een nieuw schooljaar van mijn kinderen. Lekker weer...

Geniet je ook zo lekker van de zomervakantie van je kinderen? Of ben jij één van de vele moeders die het juist best lastig vindt? Veel vrouwen ervaren stress in de zomervakantie van de kinderen. Stress omdat ze zich steeds aan de kinderen aanpassen en stapje voor...

Vakantie is voor mij een periode waarin ik boeken verslind. Hele weekendtassen vol moesten er altijd mee. En dan hadden we na anderhalve week alle boeken uit en de leeshonger was soms zo erg dat we dan op jacht gingen naar nieuwe boeken. Dit was best lastig in het...

Oh heerlijk! Het is vakantie! Herken je dat?Al weken kijk je er naar uit en dan pats boem is het zo ver.En dan weet je even niet wat je overkomt.Vanuit alle hectiek en stress sta je stil. Ik zag het ook gebeuren bij mijn dochter de afgelopen week.Ze had een drukke...

Hoe gaat het met jou?Hoe voel je je?Heb je een fijne week gehad? Weet je nog waar je deze week trots op was? Waar je blij van bent geworden?Heb je een vreugdesprongetje kunnen maken? Ik hoop het voor je.Ik hoop dat je een positieve week hebt gehad.Een week waarin je...

Nog niet zo lang geleden zat er een prachtige jongen in mijn praktijk. (Voor het gemak noem ik hem even Teun)Een 8e groeper.Hij kwam al een tijdje bij me omdat hij zo ontzettend onzeker is.Hij twijfelt over van alles, heeft allerlei angsten, ziet tegen van alles als...

Stil eens......Heel even........Wees eens even stil.Stop eens even waar je mee bezig bent.In je hoofd, in je bewegingen, in je onrustige ademhaling.Lastig hè!Maar zo fijn.Juist als je het zo druk hebt.Juist als je je hoofd voelt tollen.Als je steeds maar weer druk...