Zo kun je toch een beetje supermama worden

18 feb 20220 Reacties

Geloof jij haar? 

De ‘Supermama’? 

 

De mama die alles onder controle lijkt te hebben. 

De mama die straalt en energie over heeft? 

De mama die we eigenlijk allemaal zo graag willen zijn? 

 

Ik heb er jaren mee geworsteld omdat ik haar zo graag wilde zijn. 

En nòg speelt het op de achtergrond mee. 

Steeds weer dat stemmetje dat zich afvraagt of ik wel goed doe. 

Of het niet beter kan. 

Of ik het ook anders had kunnen doen. 

 

Inmiddels weet ik dat supermama aan de ene kant niet bestaat maar aan de andere kant juist weer wel. 

Want we zijn allemaal een klein beetje supermama. 

Op onze eigen manier. 

We doen ons best. 

We willen er het beste van maken. 

En op onze weg als moeder vallen we en staan we weer op. 

 

We hebben allemaal een bepaald beeld van hoe we het graag willen doen. 

 

En soms leggen we de lat misschien een beetje te hoog. 

Want die vrouw waarbij altijd alles lukt en waarbij het als vanzelf lijkt te gaan daar geloof ik niet in. Ze bestaat niet. 

 

Vind je het op dit moment moeilijk? 

Heb je het zwaar? 

Ben je even de weg kwijt om de mama te zijn die je zo graag wilt zijn? 

 

Als je deze drie simpele stapjes zet kom je weer een beetje dichter bij jou ideale mama. 

  1. Kinderen hebben in ieder geval 8 keer per dag lichamelijk contact nodig met jou als moeder. Dat geeft ze een meer verbonden gevoel. Als kinderen het een beetje moeilijk hebben is een minimum van 12 het beste. Dus raak lekker aan. Even een schouderklopje, wat gefriemel aan de haren, een lekkere knuffel. De trui goed doen….noem maar op. Helemaal top!
  1. Zorg er voor dat je je kind echt in de ogen kijkt als het vertelt of als het uit school komt. Laat je ogen stralen. Dan voelt je kind zich geliefd. Neem even echt de tijd voor je kind.
  1. Wees je er van bewust dat er 9 minuten op een dag zijn die de meeste impact hebben op je kind. Zorg er dus voor dat die 9 minuten fijn zijn en zonder gedoe. 

Welke 9 minuten? 

❤ De eerste 3 minuten die ze wakker zijn en bij jou zijn. 

❤ De eerste 3 minuten wanneer ze uit school komen en jou weer zien. 

❤ De 3 laatste minuten voordat ze lekker gaan slapen. 

 

Ik ben benieuwd welke stap voor jou een eye opener was. 

Voor mij persoonlijk zijn die 9 minuten nog best lastig. Het zijn vaak ook de momenten waarop ik nog wat gehaast ben. Ik ga er weer even goed op letten. 

 

Doe je mee? 

Fijn weekend! 

 

Liefs, 

Anke 

 

Loop je tegen bepaalde dingen aan die steeds weer terugkomen? 

Wil je er graag wat hulp bij? 

Vraag gerust een vrijblijvend gratis gesprek aan, gewoon door me een berichtje te doen. 

0 reacties

Een reactie versturen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Anke Tragter

Remedial Teaching
Kindertolk
Kindercoaching

Neem contact op

T 0573-256770 / 06-49841642
M mail@anketragter.nl

Gegevens

Dollehoedsdijk 13

7244 RM Barchem