Jouw lichaam, de graadmeter van geluk

18 sep 20200 Reacties

Afgelopen woensdag kon ik eindelijk weer mijn workshop geven. 

Corona proof dat wel. 

 

En elke keer valt me weer op hoeveel wij als moeders, ondanks zoveel verschillen, toch zo op elkaar lijken. 

 

Er is iets wat wij allemaal gemeen hebben.  

We willen zo graag dat het met iedereen goed gaat.  

We willen zo graag helpen. 

Zo graag goed doen, dat we ons zelf dreigen te vergeten. 

Want waar blijven we zelf?  

Wanneer mogen wij even wat tijd voor ons zelf hebben? 

Wanneer investeren we in onze ontwikkeling of grijpen we een hulplijn of boei voor onszelf? 

Meestal schiet dat er bij in…..toch? 

 

Heel veel vrouwen staan er niet zo bij stil. 

Ze vinden het heel gewoon, of ze denken dat het er nou eenmaal bij hoort. 

 

Hoe kom je er nou achter dat je jezelf te kort doet? 

Hoe weet je dat het tijd is om jezelf aandacht te geven? 

 

Heel simpel. 

Door te luisteren naar je lichaam. 

Je lichaam vertelt je precies hoe het zit. 

Het is de graadmeter voor jouw welbevinden. 

 

Zodra je niet goed voor jezelf zorgt, gaat je lichaam proberen bij te sturen. Wonderlijk toch! Het gaat je kleine signalen geven. En als je niet luistert, worden de signalen groter. Als je dan nog niet luistert, gaat je lichaam je dwingen te luisteren. 

Je lichaam praat met je door; 

hoofdpijn, migraine, 

een pijnlijke nek of schouders, 

buikpijn, maagpijn, 

benauwdheid, 

huiduitslag, 

slapeloosheid. 

Ik nog veel meer signalen benoemen, signalen die je vertellen eens aan de rem te trekken, bij te sturen. 

Loop jij rond met ‘vage klachten’? 

Ben je afhankelijk van een chiropractor of osteopaat? 

Je kunt inderdaad deze symptomen steeds weer bestrijden. 

Maar je kunt ook kijken naar waar de echte oorzaak ligt. 

 

Ik kan je daarmee helpen. 

Want niet alleen je lichaam geeft je aan dat het anders kan en moet. 

Ook kinderen zwaaien met een grote vlag. 

Ze zien en voelen dat het niet helemaal oké met je gaat. 

Ze willen je helpen en geven allerlei signalen af, net als je lichaam. 

Ik kan je laten zien wat jouw kind je wil zeggen. 

Zodat je weet waar je meer moeten stoppen en ontdekt wat je juist gaat helpen je goed te voelen. 

 

Ik ben jarenlang afhankelijk geweest van een chiropractor. 

Hij hielp me geweldig van mijn schreeuwende hoofdpijn en vastzittende nek en schouders af. 

Ik moest er wel steeds weer naar toe. 

 

Sinds ik ontdekt heb wat de oorzaak van deze lichamelijke klachten was heb ik het roer om kunnen gooien. 

Ik ben nooit meer geweest en voel me top. 

 

Wil jij heel graag verandering in je leven? 

Een lichaam dat goed voelt, licht en als een gesmeerde machine? 

Een blij kind dat niet meer hoeft bij te sturen? 

Eindelijk echt lekker in je vel zitten? 

Stuur me dan even een reactie. 

Binnen drie sessies heb jij de boel op de rit. 

Fijn weekend! 

Anke 

0 reacties

Een reactie versturen

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Anke Tragter

Remedial Teaching
Kindertolk
Kindercoaching

Neem contact op

T 0573-256770 / 06-49841642
M mail@anketragter.nl

Gegevens

Dollehoedsdijk 13

7244 RM Barchem